没有结婚证已经生了小孩，女方外遇了我该如何

您有权处理与孩子的关系，非婚生子女权益受法律保护。根据《民法典》，非婚生子女享有与婚生子女同等权利，不得受歧视。若不及时处理，可能导致孩子权益受损，如教育、继承等问题。
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可通过协商或诉讼处理，协商不成时选择诉讼。协商可涉及抚养权、财产分割等，需双方同意；诉讼则由法院判决，更具法律效力，适用于协商无果时。
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先协商，不成则诉讼。具体操作：1.尝试与女方协商，确定孩子抚养权及财产分割；2.若协商不成，收集证据，如外遇证据、孩子抚养情况等；3.向法院提起诉讼，要求确认抚养权、分割财产，并请求赔偿。